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Bem-estar

Saúde em Foco: Descubra como Pequenas Mudanças Podem Transformar sua Qualidade de Vida
- . abril 23, 2025
- . Update: abril 23, 2025 11:24 am
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A busca por uma vida saudável nunca esteve tão em alta. Embora os desafios do cotidiano possam dificultar bons hábitos, investir em saúde é a

Espinhas que não somem? Veja 7 hábitos que podem estar piorando sua acne
- . abril 11, 2025
- . Update: abril 11, 2025 11:21 am
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Espinhas que não somem são uma frustração para muita gente que busca uma pele mais limpa e saudável. Mesmo com tratamentos e cuidados diários, o

Atividades terapêuticas para fortalecer a saúde mental
- . abril 2, 2025
- . Update: abril 2, 2025 12:28 pm
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A saúde mental é um aspecto fundamental do bem-estar humano, e a busca por atividades terapêuticas para fortalecer a saúde mental se torna cada vez

Importância do apoio familiar no processo de recuperação
- . abril 2, 2025
- . Update: abril 2, 2025 12:26 pm
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O apoio familiar é um dos pilares mais importantes no processo de recuperação, seja de vícios, doenças ou traumas. A presença da família pode fazer

Dor no joelho ao pedalar: como prevenir e aliviar
- . janeiro 8, 2025
- . Update: janeiro 8, 2025 7:35 pm
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De todos os momentos em que o corpo se conecta à bike, nenhum é tão crucial quanto o silencioso movimento dos joelhos. Eles são como

Nutricionista passa dieta na primeira consulta: o que esperar
- . dezembro 9, 2024
- . Update: dezembro 9, 2024 7:02 pm
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A primeira consulta com um nutricionista é crucial. Durante esse encontro, você descobrirá o que esperar, pois o nutricionista passa dieta na primeira consulta, elaborando

O que acontece com quem cheira pó todo dia: efeitos no corpo e mente
- . outubro 17, 2024
- . Update: novembro 27, 2024 6:51 pm
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Descubra os impactos físicos e psicológicos do uso diário de cocaína. Saiba o que acontece com quem cheira pó todo dia e os riscos à

Qual droga vicia mais rápido: substâncias de maior potencial de dependência
- . outubro 17, 2024
- . Update: novembro 27, 2024 6:51 pm
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Descubra qual droga vicia mais rápido e conheça as substâncias com maior potencial de dependência. Entenda os riscos e a importância da prevenção ao vício.

Entenda como funciona a odontologia do sono
- . setembro 18, 2024
- . Update: novembro 27, 2024 6:51 pm
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Você já se perguntou como a qualidade do seu sono pode estar diretamente ligada à saúde bucal? A odontologia do sono é uma área inovadora

Dietas de baixo carboidrato: Funcionam realmente para o emagrecimento
- . agosto 26, 2024
- . Update: novembro 27, 2024 6:36 pm
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Nos últimos anos, as dietas de baixo carboidrato tornaram-se populares como uma das dietas eficazes para o emagrecimento. Mas será que realmente funcionam? Este artigo